バハマ / Bahamas

ナッソー南部（Over-the-Hill）

ギャングの活動が最も活発なエリアです。白昼堂々の銃撃戦や殺人事件が頻発しており、観光客であっても巻き込まれるリスクが非常に高いです。

ナッソー・ダウンタウン

昼間はクルーズ客で賑わいますが、夕方以降は人通りが激減し、ひったくりや強盗のターゲットになりやすいエリアです。夜間の一人歩きは厳禁です。

パラダイス・アイランド

高級リゾートが集中し、独自のセキュリティ体制が敷かれています。バハマ国内で最も安全なエリアの一つですが、ビーチでのスリには注意。

フリーポート（グランドバハマ島）

ナッソーに次いで犯罪が発生しています。特に夜間のリゾート外や、人通りの少ないビーチでの強盗、車上荒らしに警戒が必要です。

エグズーマ諸島

犯罪率は非常に低く、リゾート地として平穏です。ただし、近年は孤立した島でのボート窃盗や強盗が稀に発生しており、油断は禁物です。

アバコ諸島

ハリケーン復興が進む平和なエリアです。治安は良好ですが、医療設備が限られているため、怪我や病気のリスクに対する備えが必要です。

ビミニ島

米国に近く観光客が多い小島です。小規模なコミュニティで治安は良いですが、水難事故やドラッグの誘いには注意してください。

イナグア島

不法移民（ハイチ等）の主要な経路となっており、警察のパトロールが頻繁です。観光上の危険は少ないですが、特殊な状況への理解が必要です。

首都ナッソーを擁する政治・経済の中心地。アトランティス等の超巨大リゾートが並ぶ一方で、南部「オーバー・ザ・ヒル」地区はギャング関連の犯罪が多発しています。昼間は活気に溢れますが、夜間のダウンタウン徒歩移動は推奨されません。

主要都市: Nassau

ナッソーと橋で繋がった観光専用の島。セキュリティが非常に厳重で、バハマで最も安全なエリアの一つです。カジノ、水族館、高級ビーチが凝縮されており、家族連れやハネムーン客に最適。夜歩きもリゾート内であれば問題ありません。

主要都市: Paradise Island

フリーポートを中心に発展した第二の島。ナッソーに次いで犯罪報告がありますが、観光地は比較的平穏です。2019年のハリケーン被害からの復興が進んでおり、広大な国立公園や美しいビーチが魅力。未認可タクシーの利用は避けてください。

主要都市: Freeport, West End

「泳ぐ豚」で世界的に有名な、365以上の島々から成る諸島。犯罪率は極めて低く、穏やかなバハマ本来の姿を楽しめます。ジョージ・タウンが拠点となりますが、移動はレンタカーやボートが中心。サメによる襲撃事故には警戒が必要です。

主要都市: George Town

セーリングの聖地として知られる北部の島々。ハリケーン・ドリアンで甚大な被害を受けましたが、マーシュ・ハーバーを中心に再建が進んでいます。治安は良好で、島全体がアットホームな雰囲気。ゴルフカートでの移動が一般的です。

主要都市: Marsh Harbour, Hope Town

ピンクサンドビーチで有名なハーバーアイランドを擁する地域。洗練された高級リゾートが多く、治安は非常に安定しています。ダンモア・タウンのパステルカラーの街並みは安全に散策可能。島が細長いため移動には車が必須です。

主要都市: Dunmore Town, Governor's Harbour

生活費・物価

物価は極めて高く、世界で最も生活費がかかる国の一つです。島国であるため食料品や日用品のほとんどが輸入品であり、日本の1.5倍から2倍以上の感覚です。ナッソー中心部でのランチは20〜30ドル、ディナーは50ドル以上が一般的です。タクシーも初乗りから高額で、10分程度の移動で20ドル以上かかることが珍しくありません。宿泊費も中級ホテルで1泊300ドル前後からとなります。

通貨情報

通貨はバハマ・ドル（BSD）ですが、米ドル（USD）と1対1で固定（ペッグ制）されており、米ドルが現金としてそのまま100%流通しています。お釣りはバハマ・ドルで返ってきますが、バハマ・ドルは国外で両替できないため、米ドルを優先的に使い、バハマ・ドルは帰国前に使い切るのが鉄則です。クレジットカードは主要なリゾートやレストランで使えますが、ジトニーや小規模店は現金のみです。

チップガイド

バハマにはチップの習慣が根付いています。レストランの多くは15％程度のサービス料（Gratuity）を自動的に請求書に加算しています。二重に支払わないよう伝票を必ず確認してください。加算されていない場合は15〜20％が目安です。タクシーは運賃の10〜15％、ホテルのベルボーイは荷物1個につき1〜2ドル、ハウスキーピングは1日2ドル程度を渡すのが一般的です。

予算ガイド

バックパッカー予算（1日120〜180ドル）：ドミトリーや安価なゲストハウスを利用し、食事は「フィッシュ・フライ」などの屋台やスーパーを活用。移動はジトニー（公共バス）を徹底利用。ミドルレンジ予算（1日300〜500ドル）：標準的なホテルに滞在し、夕食はレストランを利用。島間移動はフェリーを活用。ラグジュアリー予算（1日800ドル以上）：パラダイス・アイランドの高級リゾートに滞在し、プライベートツアーや国内線で離島を周遊。

社会規範・マナー

バハマの人々は非常に礼儀正しく、挨拶を重視します。見知らぬ人に対しても「Good Morning」等の挨拶を欠かさないことがマナーです。公共の場での露出は厳しく見られ、ビーチ以外で水着のまま歩くことは避け、教会や政府機関を訪れる際はフォーマルな服装が求められます。また、時間に寛容な「アイランド・タイム」が存在しますが、ビジネスや公式行事では定時が求められる二面性があります。

宗教・慣習

キリスト教が非常に強く信仰されており、日曜日は多くの商店が閉まり、人々は正装して教会へ行きます。バプテスト、アングリカン、カトリックが主な宗派です。12月26日と1月1日に行われる「ジャンカヌー」は、奴隷時代に許可された数少ない自由を祝った起源を持つ熱狂的なカーニバルで、国家の誇りとなっています。宗教的に保守的な面があり、公共の場での過度な愛情表現は控えめにすべきです。

宿泊ガイド

バハマの宿泊施設は「メガリゾート」「ブティックホテル」「民泊（Airbnb）」の3つに大別されます。ナッソーのパラダイス・アイランドにあるアトランティスのような巨大リゾートは、セキュリティが万全で家族連れに最適。一方、離島のブティックホテルは静寂とプライバシーを求める層に人気です。Airbnbは現地生活を体験できますが、立地によっては治安の悪い「オーバー・ザ・ヒル」地区に近い場合があるため、予約前にレビューと地図を精査してください。

食事ガイド

バハマ料理の主役は「コンク（Conch）」という巨大な巻貝です。生で食べる「コンク・サラダ」や揚げた「コンク・フリッター」は必食。ナッソーの「アラワク・ケイ（フィッシュ・フライ）」は屋台が並び、安価で本場の味を楽しめます。ただし、物価高のため、リゾート内での食事は日本の高級ホテル並みの出費を覚悟してください。また、水道水は飲用可能ですが、塩分が強く風味が悪いため、多くの観光客はボトル入りの飲料水を購入しています。

クルーズ船が毎日寄港する賑やかな首都。ダウンタウンのベイ・ストリート周辺は日中安全ですが、一歩裏通りに入ると治安が悪化します。ストロー・マーケットではスリに注意。夜間はタクシー移動を徹底し、徒歩での徘徊は避けてください。

ベストシーズン: 12月〜4月

グランド・バハマ島の中心都市。ポート・ルカヤ・マーケットプレイス周辺は観光客向けに整備され安全。ナッソーほどの混雑はなく、のんびりした雰囲気ですが、夜間の人通りの少ないエリアは強盗のリスクがあるため注意が必要です。

ベストシーズン: 12月〜5月

エグズーマ諸島の拠点。非常に平和な港町で、犯罪の心配はほとんどありません。住民同士が顔見知りのコミュニティです。ただし、観光客を狙った車上荒らしが稀に報告されるため、貴重品の管理は怠らないようにしてください。

ベストシーズン: 1月〜5月

アバコ諸島のハブ。2019年のハリケーン後、驚異的な復興を遂げました。ボートのチャーターや周辺の島々（ケイズ）への出発点。治安は良好ですが、不法移民居住区周辺は夜間の立ち寄りを控えるのが賢明です。

ベストシーズン: 12月〜4月

ハーバーアイランドにある、バハマで最もフォトジェニックな町。ゴルフカートでの移動がメインで、非常に安全かつ排他的な雰囲気。夜間も安心して歩けますが、酔っ払い等によるトラブルには最低限の注意を払ってください。

ベストシーズン: 12月〜5月

長期滞在ビザ

バハマに長期滞在（90日超）する場合、移民局（Department of Immigration）での「Annual Residence」ビザが必要です。これには無犯罪証明書、健康診断書、バハマの銀行での預金証明、および年間約1,000ドルの手数料が必要です。就労を伴う場合は「Work Permit」が必要で、これは雇用主がバハマ人では代替不可能であることを証明する必要があり、取得難易度は非常に高いです。不動産購入者（75万ドル以上）には優先的な居住権が与えられる制度もあります。

リモートワーク・デジタルノマド

「BEATS（Bahamas Extended Access Travel Stay）」というデジタルノマド向けビザを提供しています。1年間の滞在・リモートワークが可能で、オンラインで申請可能です。申請料は1,025ドル。バハマ国外の企業から収入を得ていることが条件です。ナッソーやパラダイスアイランドはWiFi環境が整っていますが、物価が非常に高いため、月間予算は最低でも4,000〜5,000ドル以上を見込んでおく必要があります。離島部ではインターネットの安定性に欠ける地域があるため、事前調査が不可欠です。