ボリビア / Bolivia

チャパレ地域 (コチャバンバ県)

麻薬密売組織の拠点が点在し、警察の統制が極めて弱い。エボ・モラレス派の牙城であり、部外者に対する暴力行為や拘束のリスクが非常に高い。

エル・アルト (El Alto)

ラパス近郊の貧困地区。殺人、強盗、首絞め強盗などの凶悪犯罪が多発。特に夜間や早朝のバスターミナル周辺は極めて危険。

ラパス旧市街 (サガルナガ、魔女の市場周辺)

観光客狙いのスリ、ひったくり、液体かけ詐欺が日常茶飯事。偽警察詐欺の主な発生現場でもあり、細心の注意が必要。

サンタクルス・プラン3000地区

組織犯罪グループの活動が活発な貧困地区。銃器を用いた強盗事案や薬物関連の抗争に巻き込まれる恐れがある。

ウユニ周辺の幹線道路

政治的抗議による道路封鎖（Bloqueos）の主戦場。一度封鎖されると数日間足止めされ、水や食料の確保が困難になる。

コパカバーナ (チチカカ湖畔)

ラパスへの移動路での強盗目的の路上ブロックが報告されている。夜間の移動は避け、信頼できるバス会社を利用すること。

ポトシ銀山周辺

劣悪な労働環境への抗議デモが頻発。観光客の鉱山見学自体は可能だが、労働争議に伴う突発的な騒乱のリスクがある。

ブラジル国境付近 (コビハ等)

国境を越えた密輸ルートとなっており、ブラジルの犯罪組織（PCC等）の影響が見られる。不法越境者に絡む暴力犯罪のリスクがある。

ベニ県・パンド県のアマゾン低地

雨季（11月〜3月）の洪水リスクが非常に高い。2025年には壊滅的な被害が出ており、移動インフラが完全に遮断される恐れがある。

タリハ県南部 (アルゼンチン国境)

経済危機により密輸が増加しており、国境付近での警備当局と密輸団の衝突が散発。一般旅行者も所持品検査等で遅延を強いられる。

標高3,500mを超えるアンデス山脈の高原地帯。ラパス、ウユニ、ポトシを含みます。2026年現在は政治デモによる道路封鎖が最も激しく、物流が停止しやすいエリアです。

主要都市: ラパス, ウユニ, ポトシ

アンデス東麓の肥沃な谷間で、スクレやコチャバンバが位置します。気候は温暖で過ごしやすいですが、コチャバンバ周辺は政治的対立の拠点となっており、突発的な衝突に注意が必要です。

主要都市: スクレ, コチャバンバ

サンタクルスを中心とする熱帯の経済拠点。ボリビアで最も近代化されていますが、現在は反政府活動と組織犯罪の増加が懸念されています。

主要都市: サンタクルス・デ・ラ・シエラ, モンテロ

ベニ県やパンド県を含む広大なジャングル地帯。自然豊かですが、インフラが脆弱で、雨季の洪水被害が極めて深刻です。2025年には国家非常事態が宣言されました。

主要都市: トリニダ, コビハ

コチャバンバ県北部に位置し、コカ栽培が盛んな地域。政府の統制が弱く、麻薬密売組織の活動が活発なため、各国政府が渡航中止を勧告しています。

主要都市: ビジャ・トゥナリ

生活費・物価

旅行者の費用は二重レートの影響を強く受けます。食事はローカル食堂の定食（Almuerzo）が約15〜25ボリビアーノ（約300〜500円）で、中級レストランでは100ボリビアーノ以上が目安です。宿泊はホステルが70ボリビアーノ〜、中級ホテルで300ボリビアーノ〜。交通はテレフェリコが3ボリビアーノと格安ですが、タクシーや都市間バスは燃料不足の影響で運賃が1.5倍から2倍に変動する場合があります。

通貨情報

通貨はボリビアーノ（BOB）。2026年現在は深刻な米ドル不足により、公式レートと闇市場レートが大きく乖離しています。公式は約6.96BOB/ドルですが、闇市場では10〜13BOB以上になることも。ATMでの米ドル引き出しはほぼ不可能です。現金（米ドル）を持参し、現地の信頼できる両替所でボリビアーノに替えるのが最も経済的ですが、偽札の混入には細心の注意が必要です。

チップガイド

ボリビアではチップ（Propina）は義務ではありませんが、観光客向けのレストランではお会計の5〜10%程度、またはお釣りの端数を残すのがマナーとして定着しています。ホテルでのポーターやガイドに対しては、10〜20ボリビアーノ程度を渡すと感謝されます。タクシーでは基本的に不要ですが、荷物が多い場合に少額の上乗せをすることがあります。

予算ガイド

バックパッカー予算は1日30〜50ドル。宿、自炊、バス移動を基本としますが、ツアー参加時は追加費用が必要です。ミドルレンジは1日80〜150ドルで、国内線航空機や個室ホテル、レストラン利用が含まれます。ラグジュアリーは1日250ドル以上。ウユニの塩のホテルや専用車チャーター、高級ダイニングを楽しむ層向けですが、2026年現在は物不足によりサービスの質が不安定な点に注意が必要です。

社会規範・マナー

「パチャママ（大地母神）」への信仰が根強く、酒を飲む前に地面に一口こぼすなどの儀式が日常的に見られます。先住民の女性（チョリータ）を許可なく撮影することはタブーとされており、カメラを向ける際は必ず許可を得るのがマナーです。挨拶は非常に重要で、入店時やタクシー乗車時の「Buenos dias」などの声掛けが信頼関係の構築に繋がります。政治的な議論、特に新旧政権の対立や道路封鎖に関する批判は、トラブルを避けるため控えるべきです。

宗教・慣習

人口の約8割がカトリックですが、アンデス古来の自然信仰と融合した独特の形態をしています。特に「魔女の市場」で売られる供物は、新築祝いや健康祈願などの日常的な儀式に使われます。カーニバルの時期（2月頃）は、水鉄砲や粉を掛け合う「遊び」が激しく行われるため、高価な機材の持ち歩きは厳禁です。聖霊や山の神を敬う精神が強く、宗教行事の最中に騒ぐことは厳しく批判されます。

宿泊ガイド

ボリビアの宿泊施設は、安価なホステルから高級ホテルまで幅広いですが、2026年現在はインフレの影響で価格が上昇しています。ラパスの「ソポカチ」や「ソナ・スール」、サンタクルスの「エキペトロール」地区は安全で宿泊に最適です。ウユニの「塩のホテル」は人気ですが、物資不足により水や電気の供給が不安定になることがあるため、事前に口コミを確認してください。予約サイトを通じた事前決済でも、現地で「ドル不足」を理由に追加料金を求められるトラブルが発生しており、支払い明細の持参が必要です。

食事ガイド

ボリビア料理はジャガイモ、トウモロコシ、牛肉、キヌアを多用し、日本人の口に合いやすいものが多いです。代表的な「サルティーニャ（朝食用のミートパイ）」や「ピケ・ア・マチョ」は必食です。しかし、屋台や市場での食事は衛生管理が不十分な場合が多く、コレラや寄生虫、重度の食中毒リスクがあります。2026年は輸入食材の高騰により、レストランのメニューや価格が頻繁に変更されています。生野菜や氷、皮を剥いていない果物は避け、必ず加熱された料理とボトル入りの水を選択してください。

かつて銀山で世界一の富を誇った標高4,060mの古都。ユネスコ世界遺産ですが、鉱山労働者の労働運動が激しく、しばしば市内全域が封鎖されます。寒暖差が激しく治安は中程度です。

ベストシーズン: 5月〜10月（乾季）

アルゼンチン国境に近く、ワイン生産で有名な美しい街。ボリビアの中では比較的治安が良く、落ち着いた雰囲気ですが、近年は経済悪化に伴う小規模な窃盗が増えています。

ベストシーズン: 3月〜5月（収穫期）

カーニバル（世界遺産）で有名な鉱山都市。祭りの時期は世界中から観光客が集まりますが、それに乗じたスリや強盗が激増します。普段は寂れた印象で、夜間の独り歩きは危険です。

ベストシーズン: 2月（カーニバル時期）

アマゾンへの玄関口。バイクタクシーが主要な移動手段です。親切な人が多いですが、雨季の洪水による孤立リスクと、熱帯特有の感染症に対する警戒が必要です。

ベストシーズン: 6月〜9月

世界的な観光地「ウユニ塩湖」の拠点。街自体は小さく観光客で賑わいますが、燃料不足時に交通が完全に麻痺し、足止めを食らうリスクが2026年現在は顕著です。

ベストシーズン: 1月〜3月（鏡張り）、5月〜10月（乾いた大地）

長期滞在ビザ

観光目的での滞在は年間最大90日（30日ごとに移民局で更新可能）まで認められています。それを超える長期滞在には「目的別ビザ」が必要です。ボリビア人と結婚する場合や投資・就労が対象となりますが、2026年現在は審査が非常に厳格化されており、犯罪経歴証明書や十分な残高証明の公証（アポスティーユ）が必要です。手続きは現地の移民局（DIGEMIG）で行いますが、汚職や官僚主義により数ヶ月を要することも珍しくありません。専門の弁護士（Tramitador）を通じた申請が一般的です。

リモートワーク・デジタルノマド

ボリビアには「デジタルノマド専用ビザ」は存在しませんが、観光滞在枠内で活動する旅行者は増加しています。ラパスやサンタクルスのコワーキングスペースはStarlinkの導入により通信環境が改善されました。しかし、2026年のドル不足と物価高騰は生活コストのメリットを打ち消しており、また不透明な政治情勢から、長期滞在には相当なリスクが伴います。居住地としては安全なラパスのソナ・スールが選ばれますが、緊急時の退避計画を常に持っておくことが絶対条件です。