中華人民共和国／中国 / China

新疆ウイグル自治区

テロ対策の名目で街中の至る所に検問所と監視カメラがあり、外国人は頻繁に尋問やスマホ検査の対象となります。政治的に非常に敏感な地域です。

チベット自治区

入境には特別な許可証（入蔵証）とガイドの同行が必須です。無許可での立ち入りは即拘束の対象となり、高山病のリスクも併発します。

ミャンマー国境付近（雲南省）

薬物密輸やオンライン詐欺集団の拠点に近く、治安当局が厳重に警戒しています。不用意な国境接近はトラブルの元となります。

北京・上海・広州などの大都市中心部

高度な警察網により、深夜の一人歩きも概ね安全です。ただし、近年は公共の場での無差別殺傷事件が発生しているため、油断は禁物です。

蘇州・深圳などの製造・工業都市

過去に日本人学校周辺で殺傷事件が発生しており、邦人コミュニティ周辺では現在も当局による警備と個人の警戒が強化されています。

東北地方（黒竜江省・吉林省・遼寧省）

冬季の極寒と雪害による交通遮断が頻発します。また、北朝鮮国境付近では政治的な監視が非常に厳しく、写真撮影等に注意が必要です。

海南島および南部沿岸部

7月〜10月にかけて超大型台風の直撃を受けることが多く、航空便や高速鉄道のキャンセル、大規模な停電・浸水被害が発生しやすい地域です。

内陸部農村地域

英語が全く通じず、医療インフラが著しく不足しています。怪我や急病時の対応が極めて困難であり、緊急搬送も期待できません。

中国の政治の中心地であり、天安門広場や万里の長城、故宮博物院などの歴史遺産が集中します。警備は全国で最も厳重であり、街角に多数の警察官が配備されているため、一般的な治安は極めて良好。しかし、政治的に敏感な時期は検問が強化されます。

主要都市: 北京, 天津, 石家荘

経済・金融の中心地で、国際色が豊かな地域。上海の外灘や蘇州の古典庭園など、近代と伝統が融合しています。日本人居住者が多くインフラも整っていますが、2024年の蘇州での襲撃事件以降、日本人学校周辺などの警戒レベルが高まっています。

主要都市: 上海, 蘇州, 杭州

「世界の工場」からハイテク拠点へと変貌した地域。深圳は最先端のテック都市として知られます。温暖な気候で活気がありますが、2024年に深圳で日本人児童殺傷事件が発生しており、滞在時は不審者や周囲の状況に十分な注意が必要です。

主要都市: 広州, 深圳, 珠海

パンダの故郷として知られる成都や、巨大立体都市の重慶を含む内陸部。食文化が豊かで観光客に寛容な雰囲気があります。自然災害（地震）のリスクが高い地域ですが、都市部のインフラは現代的。比較的治安は安定していますが、人混みには注意。

主要都市: 成都, 重慶, 昆明

シルクロードの起点である西安から、広大な新疆ウイグル自治区に至る地域。歴史ロマンに溢れますが、新疆はテロ対策の名目で極めて厳格な監視下にあり、外国人旅行者は頻繁な検問や警察による追跡、スマートフォンの内容チェックを受ける可能性があります。

主要都市: 西安, ウルムチ, カシュガル

かつての満州地域であり、冬季の氷祭り（ハルビン）が世界的に有名。ロシア文化の影響も見られます。親切な人が多い一方で、歴史問題に敏感な地域でもあります。冬季の気温はマイナス30度を下回ることもあり、装備不足は命に関わります。

主要都市: ハルビン, 長春, 瀋陽

生活費・物価

旅行者の1日の予算目安は、安宿・街頭食中心なら300元〜。中級ホテルとレストランを利用すれば700元〜。高級志向なら2000元以上。北京・上海などの1級都市は東京と同等の物価ですが、タクシー代や交通費は日本よりかなり安価です。ミネラルウォーターは2元、地下鉄は3元程度から利用可能。

通貨情報

通貨は人民元（RMB/Yuan）。2026年1月現在、1元は約20〜22円。AlipayやWeChat Payが完全に社会インフラ化しており、外国人でも日本のクレジットカード（Visa/Mastercard等）を紐付けて決済可能です。現金は依然として法的通用力がありますが、お釣りの不足を理由に拒否されるケースが多発しています。

チップガイド

中国にはチップの習慣はありません。レストラン、タクシー、ホテルなどでも不要です。高級ホテルや格式高いレストランでは既にサービス料が含まれている場合があります。無理にチップを渡そうとすると混乱を招くか、拒否されることが一般的です。

予算ガイド

バックパッカー（予算300元/日）：ドミトリー泊、ローカル食堂での麺類や屋台、地下鉄移動中心。ミドル（予算800元/日）：3〜4つ星ホテル、中級レストランでの中華料理、DiDi（配車アプリ）利用。ラグジュアリー（予算2500元〜/日）：外資系5つ星ホテル、高級火鍋や北京ダック、専用車手配や国内線ファーストクラス利用。

社会規範・マナー

「面子（メンツ）」を極めて重視する文化であり、人前で激しく叱責したり恥をかかせたりすることは避けるべきです。また、政治的話題（台湾、チベット、党批判など）は外国人であっても監視や通報のリスクがあるため、公共の場での議論は厳禁。列に並ぶ際の割り込みは減っていますが、主張が強い社会であるため明確な意思表示が重要です。

宗教・慣習

無神論を掲げる社会主義国家ですが、仏教、道教、イスラム教、キリスト教が共存しています。寺院やモスク訪問時は、大声で話さない、露出を控えるなどの配慮が必要。特定の宗教活動や布教は当局により厳しく規制されており、外国人が街頭や私的な場所で集会を行うことは拘束のリスクを伴います。

宿泊ガイド

中国では「外国人宿泊可」のホテル（渉外酒店）を選ぶ必要があります。大手予約サイト（Trip.com, Booking.com等）で確認。安宿や一部の民泊は外国人登録ができず、チェックインを拒否されることがあります。チェックイン時にパスポート提示が必須。政府が宿泊情報を把握するための「宿教（宿泊登記）」は、ホテル側が自動で行います。5つ星ホテルは非常に豪華でサービスも洗練されていますが、英語以外の対応は限定的です。

食事ガイド

「食は広州にあり」と言われる通り、広東料理、四川料理（辛）、北京料理、上海料理など多様。屋台（路辺攤）は衛生的リスクがあり、慣れない人は胃腸を壊す可能性があります。現在はモールのチェーン店や中級レストランが主流。WeChatのQRコードを読み込んで注文・決済するスタイルが一般的。水道水は飲めず、ミネラルウォーターは必須。高級店では「お湯（開水）」が出ることが多いです。

中国の首都であり、歴史遺産と近代ビルが同居。世界遺産が多数あり観光の核。警備密度は世界最高クラスで夜間歩行も安全ですが、政治的な敏感さは最大。デモや政府批判は即座に拘束対象となります。

ベストシーズン: 4月-5月（春）、9月-10月（秋）

中国最大の商業都市。地下鉄網が発達し、英語も比較的通じやすい。外灘の夜景が有名。洗練されていますが、観光地ではスリやティーハウス詐欺が依然として存在します。反スパイ法の適用事例もあり注意が必要。

ベストシーズン: 3月-5月、10月-11月

パンダ保護研究センターの拠点。食事が美味しく、のんびりした気風。主要都市の中では治安が安定しており、外国人への偏見も少なめ。ただし、チベット方面への移動拠点となるため一部監視は厳重。

ベストシーズン: 3月-6月、9月-11月

「中国のシリコンバレー」。平均年齢が若く活気に溢れる。決済から交通までフルデジタル化。2024年の事件を受け、日本人学校周辺などは非常に緊張感がありますが、一般市民はテクノロジーに詳しく合理的。

ベストシーズン: 10月-12月（台風シーズンを避ける）

かつての長安。兵馬俑が世界的に有名。城壁に囲まれた旧市街は夜歩きも楽しく、イスラム街での食べ歩きが人気。観光に依存した都市のため、観光客保護には力を入れており、治安は良好です。

ベストシーズン: 4月-5月、9月-10月

長期滞在ビザ

2026年現在、30日以内の短期滞在は日本国民に対してビザ免除。それを超える留学（Xビザ）、就労（Zビザ）は事前に中国ビザ申請センターでの手続きが必要です。申請には指紋採取が義務付けられています。入国後24時間以内に必ず派出所への届け出（またはホテルでの登録）を行う義務があり、これを怠ると不法滞在とみなされ多額の罰金が科されます。

リモートワーク・デジタルノマド

公式な「デジタルノマドビザ」は存在しません。30日間のビザ免除枠でのリモートワークは可能ですが、報酬を中国国内の法人から受け取る場合は就労ビザが必要です。ネット規制（GFW）により、VPNなしでは日本の社内システムやSlack、Google Workspaceへのアクセスが困難です。通信環境の不安定さと監視リスクを理解した上での運用が求められます。